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| 10月のスケジュール | ||||||
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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| 前月 | 10月のスケジュール | 次月 |
| 1 (火) | 南流山センター主催 ママの為のリフレッシュサロン アクティブスリムアップ 講師：田中 奈美先生 南流山センター2階ホール 10：30～11：30 参加費：大人500円・子供一人につき100円 *動きやす服装・靴でお越しください。汗拭きタオル・飲み物をご持参ください。 | |
| 2 (水) | ||
| 3 (木) | ||
| 4 (金) | ||
| 5 (土) | ||
| 6 (日) | ||
| 7 (月) | ||
| 8 (火) | ||
| 9 (水) | ||
| 10 (木) | 初石公民館主催 ママの為のリフレッシュサロン 脂肪燃焼プログラム 10/10＆10/24の2回シリーズです。 講師：佐々木 みちよ先生 初石公民館大ホール 10:30～11:30 参加費：大人500円・子供一人につき100円 *動きやす服装・靴でお越しください。汗拭きタオル・飲み物をご持参ください。 ご予約は9/11号広報誌掲載日より開始となります。 ご予約は初市公民館（℡：04-7154-9101）orライズアップまで！ | |
| 11 (金) | ||
| 12 (土) | ||
| 13 (日) | ||
| 14 (月) | ||
| 15 (火) | ||
| 16 (水) | 東部公民館主催 「子育てママのゆるヨガ」 メニュー：骨盤矯正＆ストレッチ 講師：須藤 由紀先生 場所：東部公民館2階和室 時間：10：30～11：30 参加費：大人500円・親子で700円 持ち物：ヨガマットもしくは厚手のバスタオル *動きやす服装・靴でお越しください。汗拭きタオル・飲み物をご持参ください。 | |
| 17 (木) | ||
| 18 (金) | ||
| 19 (土) | ||
| 20 (日) | ||
| 21 (月) | ||
| 22 (火) | ||
| 23 (水) | ||
| 24 (木) | 初石公民館主催 ママの為のリフレッシュサロン 脂肪燃焼プログラム 10/10＆10/24の2回シリーズです。 講師：佐々木 みちよ先生 初石公民館大ホール 10:30～11:30 参加費：大人500円・子供一人につき100円 *動きやす服装・靴でお越しください。汗拭きタオル・飲み物をご持参ください。 ご予約は9/11号広報誌掲載日より開始となります。 ご予約は初市公民館（℡：04-7154-9101）orライズアップまで！ | |
| 25 (金) | ||
| 26 (土) | ||
| 27 (日) | ||
| 28 (月) | ||
| 29 (火) | ||
| 30 (水) | ||
| 31 (木) | おおたかの森センター共催事業 おおたかの森センターアクティビティーホールにて ”おと♪あそび＆ミニコンサート～クラシック音楽を聴いてみよう～Vol.2” グランドピアノ・バイオリンの生演奏をお楽しみください♪ 講師：おとのきょうしつ♪ 時間：10:30～11:30 定員：３０組 参加費：８００円 *動きやす服装・靴でお越しください。汗拭きタオル・飲み物をご持参ください。 9/21号広報誌掲載日より受付開始！ ご予約はライズアップまで。℡04-7103-8249 ライン＆メールでも受け付けOK！ | |
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