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| 前月 | 2月のスケジュール | 次月 |
| 1 (木) | 南流山センター主催 ママの為のリフレッシュサロン 脂肪燃焼プログラム 講師：佐々木 みちよ先生 南流山センター2階ホール 10：30～11：30 参加費：大人500円・子供一人につき100円 *動きやす服装・靴でお越しください。汗拭きタオル・飲み物をご持参ください。 | |
| 2 (金) | ||
| 3 (土) | ||
| 4 (日) | ||
| 5 (月) | ||
| 6 (火) | ||
| 7 (水) | ||
| 8 (木) | 初石公民館主催 ママの為のリフレッシュサロン ダンスエクササイズ 講師：安間 いさ恵先生 初石公民館大ホール 10：30～11：30 参加費：大人500円・子供一人につき100円 *動きやす服装・靴でお越しください。汗拭きタオル・飲み物をご持参ください。 | |
| 9 (金) | ||
| 10 (土) | ||
| 11 (日) | ||
| 12 (月) | ||
| 13 (火) | ||
| 14 (水) | ||
| 15 (木) | ||
| 16 (金) | おおたかの森センター共催事業 おおたかの森センターアクティビティーホールにて ボディーメンテナンス 講師：安立 摩記先生 時間：10時半～11時半 参加費：大人500円・子供一人につき100円 持ち物：飲み物・汗ふきタオル・ヨガマットもしくはバスタオル （ヨガマットは50円にてレンタル有） 動きやすい服装でお越しください。 *1/11号広報紙掲載日より受付開始。 お問い合わせはライズアップまで。℡04-7103-8249 | |
| 17 (土) | ||
| 18 (日) | ||
| 19 (月) | ||
| 20 (火) | ||
| 21 (水) | ||
| 22 (木) | ||
| 23 (金) | 南流山センター主催 ママの為のリフレッシュサロン ビューティーシェイプ 講師：安立 摩記先生 南流山センター２階ホール 10時半～11時半 参加費：大人500円・子供一人につき100円 *動きやす服装・靴でお越しください。汗拭きタオル・飲み物をご持参ください。 | |
| 24 (土) | ||
| 25 (日) | ||
| 26 (月) | 初石公民館主催 ママの為のリフレッシュサロン バランスアップエアロ 講師：島根 典子先生 初石公民館大ホール 10：30～11：30 参加費：大人500円・子供一人につき100円 *動きやす服装・靴でお越しください。汗拭きタオル・飲み物をご持参ください。 | |
| 27 (火) | ||
| 28 (水) | ||
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