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| 10月のスケジュール | ||||||
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | ||||
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| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| 前月 | 10月のスケジュール | 次月 |
| 1 (木) | ||
| 2 (金) | ||
| 3 (土) | ||
| 4 (日) | ||
| 5 (月) | ||
| 6 (火) | 南流山センター主催 ママの為のリフレッシュサロン 簡単ヒップホップ 飯島 貴子先生 南流山センター2階ホール 10：30〜11：30 参加費：大人500円・子供一人につき100円 運動靴でお越しください | |
| 7 (水) | ||
| 8 (木) | NEW!おおたかの森センター共催事業 おおたかの森センターアクティビティーホールにて ”ステップ・ザ・ダンス”講師：佐々木みちよ先生 〜ダンスミュージックに合わせて簡単なステップとストレッチで楽しく身体を動かしましょう♪〜 時間：１０時半〜１１時半 定員：大人３０名（うちお子様連れ１５組まで） 参加費：大人５００円・子供１００円 *動きやす服装・靴でお越しください。汗拭きタオル・飲み物をご持参ください。 ９月１１日よりご予約開始です！ | |
| 9 (金) | ||
| 10 (土) | ||
| 11 (日) | ||
| 12 (月) | ||
| 13 (火) | ||
| 14 (水) | 野々下福祉会館 共催 ママの為のリフレッシュサロン 楽らくストレッチ ‘腰痛・肩こり・身体のだるさ、頑張りすぎず解消しましょう‘ 講師：平井 克子先生 場所：野々下福祉会館大広間 10：30〜11：30（お子様連れの方対象） 11：35〜12：30（大人の方のみ） 参加費：大人500円・子供一人につき100円 持ち物：飲み物・汗ふきタオル・ヨガマットもしくはバスタオル （ヨガマットは50円にてレンタル有） 動きやすい服装でお越しください。 | |
| 15 (木) | ||
| 16 (金) | ||
| 17 (土) | ||
| 18 (日) | ||
| 19 (月) | ||
| 20 (火) | ||
| 21 (水) | 初石公民館主催 ママの為のリフレッシュサロン ハイ＆ロークラス ”ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞとﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄを組み合わせた下半身強化クラス” 佐々木 みちよ先生 初石公民館大ホール 10時半〜11時半 参加費：大人500円・子供一人につき100円 運動靴でお越しください。 | |
| 22 (木) | ||
| 23 (金) | ||
| 24 (土) | ||
| 25 (日) | ||
| 26 (月) | ||
| 27 (火) | 南流山センター主催 ママの為のリフレッシュサロン ハイ＆ロークラス ”ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞとﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄを組み合わせた下半身強化クラス” 佐々木 みちよ先生 南流山センター２階ホール 10時半〜11時半 参加費：大人500円・子供一人につき100円 運動靴でお越しください。 | |
| 28 (水) | ||
| 29 (木) | ||
| 30 (金) | ||
| 31 (土) | ||
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