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5月のスケジュール | ||||||
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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1 (木) | ||
2 (金) | ||
3 (土) | ||
4 (日) | ||
5 (月) | ||
6 (火) | ||
7 (水) | 南流山センター主催 ママの為のリフレッシュサロン 脂肪燃焼プログラム 佐々木 みちよ先生 南流山センター2階ホール 10:30〜11:30 参加費 500円 運動靴でお越しください | |
8 (木) | ||
9 (金) | 初石公民館 ママの為のリフレッシュサロン 脂肪燃焼プログラム 佐々木 みちよ先生 初石公民館大ホール 10時半〜11時半 参加費:500円 運動靴でお越しください。 | |
10 (土) | ||
11 (日) | ||
12 (月) | ||
13 (火) | ||
14 (水) | 野々下福祉会館 共催 ママの為のリフレッシュサロン 楽らくストレッチ ‘腰痛・肩こり・身体のだるさ、頑張りすぎず解消しましょう‘ 講師:平井 克子先生 場所:野々下福祉会館大広間 10:30〜11:30 参加費:大人500円・子供100円(*S会員様でもお子様お一人に付100円頂きます。ご了承ください。) 持ち物:飲み物・汗ふきタオル・ヨガマットもしくはバスタオル (ヨガマットは50円にてレンタル有) 動きやすい服装でお越しください。 | |
15 (木) | ||
16 (金) | ||
17 (土) | ||
18 (日) | ||
19 (月) | ||
20 (火) | 南流山センター主催 ママの為のリフレッシュサロン ビューティーシェイプ 安立 まき先生 南流山センター2階ホール 10:30〜11:30 参加費 500円 運動靴でお越しください | |
21 (水) | ||
22 (木) | 『スワロフスキーで簡単キラキラアクセサリー作り♪』 講師:なついちか先生 時間:10時〜12時 場所:輝くママのコミュニティサロン(宮園サロン) 講習料:2300〜3200円(材料費込) 講座内容:スワロフスキーを使ったアクセサリー作成(グルーデコ) 持ち物:特になし お子様連れ可!先着4名様限定となります。 | |
23 (金) | POLA フェイシャルエステ 日時:10時〜11時30分 場所:輝くママのリフレッシュサロン(宮園サロン) 費用:1995円 定員 3名 持ち物は特になし。 ◎3000円相当のミニボトルセットが付きます。 | |
24 (土) | ||
25 (日) | ||
26 (月) | 初石公民館 ママの為のリフレッシュサロン 簡単ヒップホップ 飯島 貴子先生 〜初心者向けのヒップホップを取り入れたエクササイズです!〜 初石公民館大ホール 10時半〜11時半 参加費:500円 運動靴でお越しください。 | |
27 (火) | ||
28 (水) | ||
29 (木) | ||
30 (金) | ||
31 (土) |
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