Rise up イベントスケジュール

Rise up イベントスケジュール

■ 11月01日のスケジュール ■

前月	11月のスケジュール	次月
1 (木)	パステル和アート　クリスマス編講師：林　聡子先生時間：10時～12時体験料：1000円パステルを使って指で描いて、クリスマスアートを楽しみましょう♪ 持ち物：はさみ・えんぴつ汚れてもよい服装でお越しください。定員：8名様
2 (金)
3 (土)
4 (日)
5 (月)
6 (火)
7 (水)	初石公民館　ママの為のリフレッシュサロンビューティーシェイプ　安立　まき先生初石公民館大ホール　10時半～11時半参加費：500円運動靴でお越しください。
8 (木)	親子でリトミック♪　はっぴーリズム体験会音楽に合わせて動物さんになったり、リズムを打ったり、お返事したり♪親子で楽しい時間を過ごしませんか？講師：松本愛美・宮田多恵子時間：10時～10時45分　Ｈ23.4～Ｈ24.3生れのお子様　　　11時～11時45分　Ｈ22.4～Ｈ23.3生れのお子様体験参加費：500円場所：輝くママのコミュニティーサロン（宮園マルエツ並び）持ち物：11時からの会にご参加の方は、クレヨン・のりをお持ちください。定員各6名。
9 (金)	POLA　フェイシャルエステ日時：9/10(月)10時～11時30分　場所：輝くママのリフレッシュサロン（宮園サロン）費用：1890円　　定員　3名持ち物は特になし。
10 (土)
11 (日)
12 (月)	骨盤矯正＆ストレッチ　斉藤ゆき先生南流山福祉会館　和室大広間１０：３０～１１：２０タオル・飲み物・ヨガマット（レンタル有り）お子様連れの方先着１０名様まで参加費：会員５００円・ビジター６００円・お子様１００円
13 (火)	紫音先生のフラサークル 10時10分～約1時間若干名空き有り
14 (水)
15 (木)	南流山センター主催　ママの為のリフレッシュサロン脂肪燃焼プログラム　佐々木　みちよ先生南流山センター2階ホール　10：30～11：30 参加費　500円運動靴でお越しください
16 (金)
17 (土)
18 (日)
19 (月)
20 (火)	Riseup出張講座　ピラティス　安立まき先生ひよこサークル様　森の図書館ホールにて　10：30～11：30 会場があれば団体向けに出張します。お気軽にお問合せください。
21 (水)	初石公民館　ママの為のリフレッシュサロン脂肪燃焼プログラム　佐々木みちよ先生初石公民館大ホール　10時半～11時半参加費：500円運動靴でお越しください。
22 (木)	海江田先生のレジン革ひもペンダント（クリスマス）講師：海江田　訓子先生場所：輝くママのコミュニティーサロン時間：10時～12時参加費・材料費込：1600円背景を夜空にして、キラキラ光る星を散りばめて作るクリスマスバージョンの素敵なペンダントです。チャームもクリスマスをイメージしたものをご用意します。お好みのチャームをお選び頂き、オリジナルペンダントをお楽しみください。大きさ：４×５cm 持ち物：ビーズ用工具（お持ちの方）・＊マニュキュアを使って色付けします。臭いが苦手な方はマスクをご持参ください。定員：8名まで（お子様可、但し保育はつきません。）
23 (金)
24 (土)
25 (日)
26 (月)	ヨガ　酒井先生南流山福祉会館　和室大広間１０：３０～１１：２０タオル・飲み物・ヨガマット（レンタル有り）お子様連れの方先着１０名様まで参加費：会員５００円・ビジター６００円・お子様１００円
27 (火)	紫音先生のフラサークル 10時10分～約1時間若干名空き有り
28 (水)
29 (木)	南流山センター主催　ママの為のリフレッシュサロンビューティーシェイプ　安立まき先生南流山センター2階ホール　10：30～11：30 参加費　500円運動靴でお越しください
30 (金)	バトルシェイプ　　佐々木　みちよ先生 10：30～11：30 ほっとプラザ下花輪　多目的集会室参加費：会員500円　ビジター600円　持ち物：タオル　飲み物お子様連れの参加はできません。大塚ゆみトールペイント体験会『クリスマス』講師：斉藤幸子　　参加費：1000円場所：宮園サロン時間：10時～12時　　持ち物：エプロン、雑巾

11月のスケジュール
日	月	火	水	木	金	土
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