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| 1月のスケジュール | ||||||
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
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| 前月 | 1月のスケジュール | 次月 |
| 1 (火) | ||
| 2 (水) | ||
| 3 (木) | ||
| 4 (金) | ||
| 5 (土) | ||
| 6 (日) | ||
| 7 (月) | ||
| 8 (火) | ||
| 9 (水) | ||
| 10 (木) | ||
| 11 (金) | ||
| 12 (土) | ||
| 13 (日) | ||
| 14 (月) | ||
| 15 (火) | ||
| 16 (水) | ||
| 17 (木) | ||
| 18 (金) | 南流山センター主催 ママの為のリフレッシュサロン NWE!! ボディーシェイプメンテナンス 新しいメニューです！前半はビューティーシェイプ、後半はボディーメンテナンスの内容を盛り込んだメニューとなってます！ お楽しみに♪ 講師：安立 摩記先生 南流山センター２階ホール 10時半～11時半 参加費：大人500円・子供一人につき100円 持ち物：ヨガマットもしくはバスタオル *動きやす服装・靴でお越しください。汗拭きタオル・飲み物をご持参ください。 1月～3月までの4回シリーズで行います。 ご予約は12/11号の広報誌掲載日より開始となります！ ご予約は直接南流山センターまでお電話でお願いします。 ℡：04-7159-4511 ご参加お待ちしております♪ | |
| 19 (土) | ||
| 20 (日) | ||
| 21 (月) | ||
| 22 (火) | ||
| 23 (水) | ||
| 24 (木) | おおたかの森センター共催事業 おおたかの森センターアクティビティーホールにて ピラティス 講師：佐々木みちよ先生 時間：１０時半～１１時半 定員：３０名 参加費：大人５００円・子供1人につき１００円 持ち物：ヨガマットもしくはバスタオル（ヨガマット５０円にてレンタル有） *動きやす服装・靴でお越しください。汗拭きタオル・飲み物をご持参ください。 *12/21号広報誌掲載日より予約受付開始。 お問い合わせはライズアップまで。℡04-7103-8249 メール・ラインでもご予約受付してます♪ | |
| 25 (金) | ||
| 26 (土) | ||
| 27 (日) | ||
| 28 (月) | ||
| 29 (火) | 初石公民館主催 ママの為のリフレッシュサロン 脂肪燃焼プログラム 1/29.2/12.3/7の3回シリーズです。 講師：佐々木 みちよ先生 初石公民館大ホール 10時半～11時半 参加費：大人500円・子供一人につき100円 *動きやす服装・靴でお越しください。汗拭きタオル・飲み物をご持参ください。 ご予約は12/21号広報誌掲載日より開始となります。 ご予約は直接、初市公民館にお電話ください。 ℡：04-7154-9101 | |
| 30 (水) | ||
| 31 (木) | ||
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