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Rise up イベントスケジュール

10月のスケジュール
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 1018日のスケジュール ■
前月 10月のスケジュール 次月
1 (日)  
2 (月)  
3 (火)  
4 (水)南流山センター主催 ママの為のリフレッシュサロン
ダンスエクササイズ  安間 いさ恵先生

南流山センター2階大ホール 10:30〜11:30
参加費:大人500円・子供一人につき100円
運動靴でお越しください  
5 (木)  
6 (金)  
7 (土)  
8 (日)  
9 (月)  
10 (火)  
11 (水)  
12 (木)  
13 (金)初石公民館主催 ママの為のリフレッシュサロン
ウエストシェイプエクササイズ 斉藤由紀先生

初石公民館大ホール 10時半〜11時半
参加費:大人500円・子供一人につき100円
*動きやす服装・靴でお越しください。汗拭きタオル・飲み物をご持参ください。

 
14 (土)  
15 (日)  
16 (月)  
17 (火)  
18 (水)  
19 (木)  
20 (金)おおたかの森センター共催事業
おおたかの森センターアクティビティーホールにて
”骨盤矯正&ストレッチ”講師:斉藤ゆき先生
時間:10時半〜11時半 
定員:30名
参加費:大人500円・子供100円
持ち物:ヨガマットもしくはバスタオル(ヨガマット50円にてレンタル有)
*動きやす服装・靴でお越しください。汗拭きタオル・飲み物をご持参ください。

*ご予約は満席となりました。
現在、キャンセル待ちでのご案内となります。
 
21 (土)  
22 (日)  
23 (月)  
24 (火)  
25 (水)  
26 (木)南流山センター主催 ママの為のリフレッシュサロン
脂肪燃焼プログラム 佐々木 みちよ先生

南流山センター2階ホール 10:30〜11:30
参加費:大人500円・子供一人につき100円
*動きやす服装・靴でお越しください。汗拭きタオル・飲み物をご持参ください。
 
27 (金)  
28 (土)  
29 (日)  
30 (月)  
31 (火)初石公民館主催 ママの為のリフレッシュサロン
ダンスエクササイズ  安間 いさ恵先生

初石公民館大ホール 10:30〜11:30
参加費:大人500円・子供一人につき100円
*動きやす服装・靴でお越しください。汗拭きタオル・飲み物をご持参ください。
 

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